牛肉是一种十分受人热烈欢迎的一种食物，由于羊肉的营养使用价值高，并且牛肉的味儿十分的美味可口，历经烹制后可以吸引住大部分人垂涎三尺。而牛肉的美味位置十分多，在其中，羊腰子是滋补养生绝品，十分受人钟爱，而羊腰子分成内腰和外腰子，下边就讨论一下羊的内腰和外腰的差别有什么呢？
1、羊外腰
羊的男性睾丸，另称羊蛋。
羊外腰具备壮阳补肾、补阴益肾、缓解疲劳等作用,能够提升动物的性工作能力、提高机体免疫能力、缓解疲劳、健壮人体的功效。
羊外腰的特性：
（1）属初始蛋白质羊牛男性睾丸是一种高蛋白食物的营养元素，它有别于小动物身体的别的组织，具备原始性，它是以孕妈中未出世以前就会有的，并不是后天性产生的，故称其为初始蛋白质，是小动物机体的一种独有组织。
（2）抗原性羊牛男性睾丸带有丰富多彩的免疫力活性物质（羟基肽），它能够刺激性机体的网状结构表皮系统和淋巴系统造成免疫力特异性体细胞一T淋巴细胞和B淋巴细胞，能提升机体的免疫功能。
2、羊内腰
羊的肾脏功能。别称内肾，也是有叫羊内腰的。羊内腰的味儿十分的美味，并且被大部分人做为保健养生的食物运用，实际效果十分的好。
羊肾有一定功效与作用和饮食疗法使用价值。中医古籍《名医别录》、《纲目》、《千金》、《外台》中都有记述。
主 治：治肾虚肌肉劳损，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，解渴，阳痿，尿频尿急，遗溺。
性味归经：甘，温。肿瘤《本草图经》：“温，平。”胃镜《纲目》：“甘，温，无毒性。”
《原机启微》：“入肝经。”
别 名：羊肾子(《鸡峰普济方》)、羊腰子(《本草述》)